انتشار تصاویر جدید از مریخ، امید به وجود منابع آبی بیشتر در این سیاره و در نتیجه زیست‌پذیری در آن را دو چندان کرده است
کد خبر: ۱۶۳۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۰۶
دانه‌های کنجد سرشار از پروتئین هستند. یک قاشق سوپخوری کنجد معادل حدود ۹ گرم کنجد، ۱۶۰ گرم پروتئین دارد که به سلامت استخوان‌ها، عضلات و بافت‌های بدن کمک می‌کند.
کد خبر: ۱۱۴۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۰۶
آیا انواع خوراکی مفید برای آلودگی هوا را در رژیم غذایی روزانه خود به خصوص در روزهای آلوده می‌گنجانید؟
کد خبر: ۱۱۳۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۰۶
زندگی و خورد و خوراک باید تا چه اندازه "بانمک" باشد؟ می‌توان بی نمک زندگی کرد؟ بیشتر مردم در مصرف نمک زیاده‌روی می‌کنند؛ چیزی که برای سلامتی مضر است. آیا می‌توان اندازه‌ی مناسبی برای مصرف نمک تعریف کرد؟ سر سفره حواستان باشد، حداکثر ۵ گرم نمک در روز می‌توانید مصرف کنید، بیشتر، مضر است.
کد خبر: ۹۴۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۰۴
قارچ‌ها سرشار از طیف وسیعی از مواد مغذی هستند که در بسیاری از سبزیجات معمولی یافت نمی‌شوند.
کد خبر: ۷۹۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۱
کمبود کلسیم می‌تواند علائم مختلفی به همراه داشته باشد از جمله خشکی پوست و . . .
کد خبر: ۶۶۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۹
نوع آهن موجود در غذاهای گیاهی، آهن غیرهِم نامیده می‌شود و به آهن موجود در منابع غذایی حیوانی آهن هِم گفته می‌شود. بدن شما آهن هِم را مؤثرتر از آهن غیرهِم جذب می‌کند.
کد خبر: ۶۵۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۸
موز دارای خواص بی شمار است که از افسردگی جلوگیری می‌کند.
کد خبر: ۶۲۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۵
ویتامین های مخصوصی مثل کلسیم، ویتامین ب ، پروتئین، آهن، مس، بیوتین و غیره که در اثر کمبود آن ها موها روند سفیدی را در پیش می گیرند.
کد خبر: ۳۳۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۰
این الماس سیاه ۵۵۵.۵۵ قیراطی روز دوشنبه برای اولین بار پیش از آن که به حراج گذاشته شود، به نمایش درآمد و انتظار می‌رود قیمت آن به پنج میلیون دلار برسد.
کد خبر: ۲۵۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۳۰
آب پرتقال، محبوب‌ترین آب میوه در سراسر جهان است و از دیرباز جزء اصلی صبحانه در بسیاری از کشورها، بوده است.
کد خبر: ۱۳۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۸
برای حفظ سلامت قلب توصیه‌های زیادی وجود دارد که یکی از مهمترین آن‌ها، دنبال کردن رژیم غذایی سالم غنی از ویتامین‌ها و مواد معدنیِ ضروری برای این عضو حیاتی است.
کد خبر: ۴۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۸
